Пояснительная записка целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника.

Скачать 202,47 Kb.

Название	Пояснительная записка целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника.
страница	1/2
Дата публикации	26.09.2013
Размер	202,47 Kb.
Тип	Пояснительная записка

pochit.ru > Культура > Пояснительная записка

1 2

Управление образования

Гурьевского муниципального района
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Горскинская основная общеобразовательная школа»

«Рекомендовано»

Руководитель МО

_____________Попова М.М..
Протокол № ___ от

«____»____________2012 г.

«Согласовано»

Зам. директора по УВР

_____________ Руглова Н.А..
«____»____________2021 г.

«Утверждено»

Директор школы

_____________Кузьмин А.А..
Приказ № ___

от «__»____________2012 г.

^ УЧЕБНАЯ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

(наименование предмета)

6

(класс)
СОСТАВИТЕЛЬ

Учитель физическая культура

Ламонов Сергей Петрович

( Ф. И. О )
Горскино

2012

^ ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры является: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Достижения цели физического воспитания обеспечивается решением следующих основных задач, направленных на:

Укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
Обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
Развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
Приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
Воспитание потребности и умения самостоятельно занимается физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
Содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психологических процессов и свойств личности.

Система физического воспитания, объединяющая урочные, внеклассные и внешкольные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребёнка, его самоопределения. В этой связи в основе принципов дальнейшего развития системы физического воспитания в школе должны лежать идеи личностного и деятельностного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного процесса.

Решая задачи физического воспитания, необходимо учитывать такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентации на физическое и духовное совершенствование личности, формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных занятий.

Содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Основание базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности независимо от того, чем бы хотел молодой человек заниматься в будущем. Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика. Вариативная (дифференцированная) часть физической культуры обусловлена необходимостью учёта индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы школы.

^ Задачи физического воспитания учащихся в 6 классе

Решение задач физического воспитания учащихся направленно на:

Содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;
Обучение основам базовых видов двигательных действий;
Дальнейшие развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости) способностей;
Формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
Выработку представлений о физической культуре личности и приёмах самоконтроля;
Углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
Воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
Выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;
Формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
Воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
Содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.

Уровень развития физической культуры учащихся

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся основной школы должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Знать:

Основы истории развития физическая культура в России;
Особенности развития избранного вида спорта;
Педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действием и воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с различной функциональной направленностью;
Биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;
Физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;
Возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредствам регулярных занятий физической культурой;
Психофункциональные особенности собственного организма;
Индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
Способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
Правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

Уметь:

технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;
проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;
разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;
контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;
управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
пользоваться современным спортивным инвентарём и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

Демонстрировать

Физические способности	Физические упражнения	мальчики	девочки
Скоростные	Бег 60 м с высокого старта с опорой на руку, с	9,2	10,2
Силовые	Лазание по канату на расстояние 6 м, с Прыжок в длину с места см Поднятие туловища из положения лёжа на спине, руки за головой, кол-во раз	12 180	- 165 18
К выносливости	Кроссовый бег 2 км Передвижение на лыжах 2 км	8 мин 50 с 16 мин 30 с	10 мин 20 с 21 мин 00 с
К коодина-ции	Последовательное выполнение питии кувырков, с Бросок малого мяча в стандартную мишень, м	10,0 12,0	14,0 10,0

Двигательные умения, навыки и способности

^ В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9-13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9-13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание».

^ В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и разбега (10-12 м) с использованием четырёхшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трёх шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10-15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10-12 м.

^ В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырёх элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящую из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырёх элементов, включающую кувырки вперёд и назад, стойки на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперёд и назад в полушпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки).

^ В единоборствах: осуществлять подводящие упражнения по овладению приёмами техники и борьбы в партере и в стойке (юноши).

В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощённым правилам).

^ Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей согласно (табл.), с учётом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.

^ Уровень физической подготовленности учащихся 6 класса 11-12 лет

№	Физические способности	Контрольное упражнение (тест)	Воз- раст, лет	Уровень
				Мальчики			Девочки
				низкий	средний	высокий	низкий	средний	высокий
1	скоростные	Бег 30 м, с	11 12 13 14 15	6,3 и в 6,0 5,9 5,8 5,5	6,1-5,5 5,8-5,4 5,6-5,2 5,5-5,1 5,3-4,9	5,0 и н 4,9 4,8 4,7 4,5	6,4 и в 6,3 6,2 6,1 6,0	6,3-5,7 6,2-5,5 6,0-5,4 5,9-5,4 5,8-5,3	5,1 и выш 5,0 5,0 4,9 4,9
2	Координа- ционные	Челночный Бег 3 х 10 м, с	11 12 13 14 15	9,7 и в 9,3 9,3 9,0 8,6	9,3-8,8 9,0-8,6 9,0-8,6 8,7-8,3 8,4-8,0	8,5 и н 8,3 8,3 8,0 7,7	10,1 и в 10.0 10,0 9,9 9,7	9,7-9,3 9,6-9,1 9,5-9,0 9,4-9,0 9,3-8,8	8,9 и ниж 8,8 8,7 8,6 8,5
3	Скоростно-силовые	Прыжки в длину с места	11 12 13 14 15	140 и н 145 150 160 175	160-180 165-180 170-190 180-195 190-205	195 и в 200 205 210 220	130 и в 135 140 145 155	150-175 155-175 160-180 160-180 165-185	185 и выш 190 200 200 205
4	Выносли- вость	6-мин Бег, м	11 12 13 14 15	900 им 950 1000 1050 1100	1000-1100 1100-1200 1150-1250 1200-1300 1250-1350	1300 и в 1350 1400 1450 1500	700 и в 750 800 850 900	850-1000 900-1050 950-1100 1000-1150 1050-1200	1100 и выш 1150 1200 1250 1300
5	Гибкость	Наклон вперёд из положе- ния сидя см	11 12 13 14 15	2 и ни 2 2 3 4	6-8 6-8 5-7 7-9 8-10	10 и в 10 9 11 12	4 и н 5 6 7 7	8-10 9-11 10-12 12-14 12-14	15 и выш 16 18 20 20
6	Силовые	Подтяги- вание: на высокой перекла- дине из виса (мальчи- ки), кол-во раз; на низкой перекла- дине из виса лежа (девочки), кол-раз	11 12 13 14 15 11 12 13 14 15	1 1 1 2 3	4-5 4-6 5-6 6-7 7-8	6 и в 7 8 9 10	4 и н 4 5 5 5	10-14 11-15 12-15 13-15 12-13	19 и выш 20 19 17 16

^ Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений.

^ Способы спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.

^ Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу т учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.

Уровень физической культуры, связанный с региональными и национальными особенностями, определяют региональные и местные органы управления физическим воспитанием. Уровень физической культуры других составляющих вариативной части ( материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углубленному изучению одного

^ Распределение учебного времени на различные виды программного материала (сетка часов) при (трёхразовых) занятиях в неделю.

№ п/п	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
		Класс
		6
1	^ Базовая часть	75
1.1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
1.2	Спортивные игры	18
1.3	Гимнастика с элементами акробатики	18
1.4	Легкоатлетические упражнения	21
1.5	Лыжная подготовка	18
2	Вариативная часть	27
2.1	Связанный региональными и национальными особенностями	15
2.2	По выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углубленному изучению одного из видов спорта	12
		102

1 2

	Пояснительная записка Целью физического воспитания в школе является... Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры...		Пояснительная записка целью физического воспитания в школе является... Слагаемыми физической культуры является: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей,...
	Пояснительная записка целью физического воспитания в школе является... Слагаемыми физической культуры является: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей,...		Пояснительная записка целью физического воспитания в школе является... Слагаемыми физической культуры является: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей,...
	Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее... Цель: содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника		Рабочая программа Физическая культура Целью физического воспитания... Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей,...
	Пояснительная записка Повышенная двигательная активность биологическая... Цель: содействие всестороннему развитию личности, приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями		М а териалы по организации физического воспитания в образовательных учреждениях Целью физического воспитания является всестороннее физическое развитие личности обучающегося, укрепление его здоровья и повышение...
	Доклад на тему «Теория и методика физического воспитания, спортивной... Целью афв является формирование и развитие двигательной активности, физических и психических способностей, обеспечивающих адаптацию...		«Совершенствование системы физического воспитания и преподавания... Ерации по охране здоровья, экологии, развитию физической культуры и спорта совместно с Министерством образования и науки Российской...

Похожие: