Закончить наш разговор хочу притчей




Скачать 112,12 Kb.
НазваниеЗакончить наш разговор хочу притчей
Дата публикации22.09.2013
Размер112,12 Kb.
ТипЗакон
pochit.ru > Биология > Закон
Приложение5. Памятка для родителей. Памятка курящему человеку. Письмо взрослеющему сыну.

Обсуждение памятки

Давайте обсудим разработанную памятку по преодолению вредных привычек (курение). (Родители высказываются с предложением и собственным мнением по прослушанной памятке).

Сегодня мы говорили о том, что понятия «вредные привычки», «полезные привычки» и «здоровье» взаимосвязаны. Здоровье является залогом успешного будущего, необходимым условием для реализации себя как личности.

Закончить наш разговор хочу притчей.

^ В далеком прошлом, когда табак только что был завезен в Армению из дальних стран, у подножия Арарата жил один старец, добрый и мудрый. Он сразу невзлюбил это одурманивающее растение и убеждал людей не использовать его. Однажды старец увидел, что вокруг чужеземных купцов, разложивших свой товар, собралась огромная толпа. Купцы кричали: «Божественный лист, божественный лист! В нем средство от всех болезней!»

Подошел мудрый старец и сказал:

Этот «божественный лист» приносит людям и другую пользу: к курящему в дом не войдет вор, его не укусит собака, он никогда не состарится. Купцы с радостью посмотрели на него.

Ты прав, о мудрый старец! — сказали они. — Но откуда ты знаешь о таких чудесных свойствах «божественного листа»?

И мудрец пояснил:

Вор не войдет в дом курящего потому, что тот всю ночь будет кашлять, а вор не любит входить в дом бодрствующего человека. Через несколько лет курения человек ослабеет и будет ходить с палкой. А какая собака укусит человека, если он с палкой?! И наконец, он не состарится, ибо умрет в молодости...

Отошли люди от купцов, задумавшись...

Я хотела бы спросить Вас - Заставила ли сегодняшняя тема нашего собрания Вас задуматься?

  1. Что полезного было для Вас на нашем собрании?

  2. О каких вредных привычках Вы хотели бы поговорить на следующих родительских собраниях.

Тест «Что мы знаем о курении?»

1. Подростки курят, чтобы «быть как все».

2. Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в результате пассивного курения.

3. Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает.

4. В легких человека, выкуривающего каждый день в течение года по пачке сигарет, оседает 1 литр табачной смолы.

5. Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением.

6. Одной сигареты вполне достаточно, чтобы участился пульс повысилось кровяное давление, нарушилось нормальное кровоснабжение и циркуляция воздуха в легких.

7. Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать.

8. Табакокурение является одной из основных причин заболеваний сердца.

9. Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время.

10. Нет ничего страшного в том, что подростки «балуются» сигаретами, если они оставят это занятие до того, как курение превратится в привычку.

 

Лист ответов на вопросы теста

1. Верно.

2. Верно.

3. Неверно.

4. Верно.

5. Неверно.

6. Неверно.

7. Неверно.

8. Верно.

9. Неверно.

10.Неверно

Приложение 2


1. Табакокурение: историческая справка .

Табакокурение, или вдыхание дыма, человек практикует с начала использования огня. Магия огня и задымленность пещеры успокаивали людей, согревали, а отравление угарным газом притупляло голод и злобу. Хранители очага заметили это и бросали в огонь те растения, которые оказывали успокаивающее действие на соплеменников.

В Европу табак был завезен в XVI веке Христофором Колумбом. Слово «табак» произошло от названия травы, которая выращивалась в провинции Табако и применялась для курения. Слово «курить» произошло от корневой основы «курь», что обозначает дым, смрад, чад.

XVI век характеризуется распространением табака в Европе. Жан Нико (посол, лекарь, ботаник) подарил Екатерине Медичи табак как средство от мигрени, рекомендовав нюхать порошок табака. Так появилась мода на нюхательный табак. Позднее одним из злейших ядов табачного дыма стали называть никотин.

В Россию табак проник в начале XVII века. Во времена первых Романовых власть преследовала табакокурение, курильщиков секли розгами и даже отправляли в ссылку. Широко насаждать табак стал Петр I.

В начале XIX века мода курить трубки и сигары возникла в Москве и С.-Петербурге среди высшего общества. Стали появляться первые табачные фабрики. К середине XIX века в Москве работали 4 крупные табачные фабрики.

Производство первых в России сигарет началось в 1947 году - «Ява».

  • По религиозным мотивам в Италии табак был объявлен "забавой дьявола"

  • Римские папы предлагали отлучать от церкви курящих табак.

  • В той же стране 5 монахов, уличенных в курении, были заживо замурованы в монастырской стене.

  • В Англии по указу Екатерины II (1585 гол) курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее.

  • В России во время царствования царя Михаила Федоровича попавшийся на курении первый раз наказывался 66 ударами палок по стонам, во второй раз — отрезанием носов и ушей. Частных торговцев табаком повелевалось «пороть, ссылать в дальние города».

  • В Турции курение табака запрещалось Кораном. Всех, кто нарушал запрет, избивали, высверливали в их носах отверстия, в которые вставляли трубки. Во время турецко-персидской войны (1638 год) солдат, куривших табак, вешали, им отрубали головы.

 

2.Полезная информация

Курение очень широко распространено но всем мире. Это не просто вредная привычка. Курение вызывает зависимость от никотина, содержащегося в табаке. Вообще, никотин - это основной компонент всех видов табака. Кроме него, известно еще 6000 различных компонентов, причем 30 из которых относятся к ядовитым. По данным ученых, никотин, извлеченный из пяти сигарет, способен убить кролика, а из 100 - лошадь. Для человека же смертельная доза - 0,06—0,08 г никотина.

Но люди не умирают сразу от одной выкуренной сигареты, так как никотин поступает в организм небольшими порциями, частично нейтрализуясь. Как следствие — возникает привыкание к никотину.

Приобщение к курению чаще всего происходит в подростковом возрасте, когда возникает желание экспериментировать, потребность таким образом самоутвердиться, почувствовать себя более взрослым и самостоятельным.

Принято выделять четыре стадии приобщения к курению: узнавание, проба, привыкание, зависимость.

Узнавание происходит еще в раннем детстве, когда ребенок видит курящих взрослых. В том случае, если курят в семье, ребенок привыкает к запаху дыма и к виду сигарет, а иногда является пассивным курильщиком. Со временем появляется желание попробовать курить самому. Чаще всего первая проба происходит в компании сверстников. Подросток боится быть отвергнутым и продолжает курить, веря в то, что этот процесс успокаивает нервы и улучшает настроение. Через некоторое время организм подростка привыкает к действию никотина и развивается привычка, переходящая в никотиновую зависимость.
Основные последствия курения:

  • Преждевременная смерть.

  • Рождение ослабленного потомства.

  • Нарушение взаимоотношений между людьми.

  • Риск возникновения заболеваний внутренних органов.

Необходимо объяснять подростку, что курение не является признаком сильной и взрослой личности и не стоит приобщаться к этой вредной привычке.

 

Анализ фактов и статистика по проблеме

Пятая часть населения страны начинает курить в 14 лет.

За год выкуривается примерно 100 миллиардов сигарет.

Есть люди, которые выкуривают 1-2 сигареты в день, и в то же время есть определенное количество людей, которые курят до 20 сигарет в день. На доске статистика курения сигарет мужчинами и женщинами за I день.

Сигареты

Мужчины

Женщины

1-9

10%

20%

10-19

22%

18%

20-29

17%

8%

30 и более

10%

4%

Статистика говорит еще и о том, что количество курящих мужчин уменьшается, в то время как количество курящих женщин растет, параллельно с ростом числа курящих женщин растет у них и количество заболеваний, связанных с курением.

Для молодежи в возрасте 14-17 лет курение стало излюбленным времяпрепровождением. Из 100 ребят в возрасте 14-17 лет 20 уже заядлые курильщики. Существуют так называемые «профессии курильщиков», Что это такое? Это профессии, связанные с риском, с нервными перегрузками, со стрессом. Среди них: шахтеры, строители, водители, моряки т. д.

Болезни, связанные с курением

Курение — это важнейшая из причин, способствующая заболеваниям, инвалидности и смертельному исходу. Количество людей, которые ушли из жизни по причине курения, доходит до 70 тысяч в год.

Для сравнения - в результате несчастных случаев ежегодно гибнут 11000 человек.

Каким заболеваниям способствует курение?

  • бронхит, эмфизит;

  • болезни сердца, инфаркты;

  • рак легких и иные раковые заболевания;

  • болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;

  • 85% от всех умерших от рака легких были курящими людьми;

  • 25% от всех умерших от инфаркта миокарда были курящими людьми;

  • инфаркт в 40 лет ждет прежде всего курящего человека.

Какие проблемы со здоровьем у курящего человека можно определить невооруженным глазом?

  • Курящие мужчины и женщины кашляют много и часто, им тяжело дышать.

  • Во время хирургического вмешательства ли люди страдают и погибают из-за осложнений с дыханием.

  • Курящие люди имеют проблемы с лечением зубов и сохранением их здоровыми.

  • Внешний вид говорит сам за себя: желтое лицо, круги под глазами, нарушение кровоснабжения.

3. «О влиянии курения на здоровье»

1. В состав табачного дыма входит около 4000 химических веществ, многие из которых ядовиты. Более сорока из них могут стать причиной раковых заболеваний. Так, в моче курящих в шесть раз больше радиоактивного полония, чем у некурящих. Токсические вещества табачного дыма — свинец, висмут, мышьяк, сенильная кислота, формальдегид и другие.
2. В течение 30 лет курильщик выкуривает около 20 000 сигарет (около 160 кг табака), поглощая в среднем 800 г никотина. Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 6-10 минут, а в целом продолжительность жизни курильщика на 8 — 15 лет меньше, чем у некурящего.

3. Курение и легкие. Главной причиной возникновения и развития «табачного кашля» становятся капли дегтя, осевшие в легких. Вследствие этого возникает постоянный воспалительный процесс — хронический бронхит и постоянный спазм легких — эмфизема. Это, в свою очередь, приводит к легочной недостаточности: одышке, бронхиальной астме, раку легких. Гораздо чаще, чем у некурящих, возникает рак губы, языка, полости рта, гортани, пищевода. Доказано, что туберкулезом легких заболевают в 19 раз чаще курящие люди, а раком легких — в 20 — 22 раза чаще. Хроническим бронхитом заболевают все курильщики через 14 — 20 лет интенсивного курения.

4. Курение и язва желудка. Курение ведет к сужению кровеносных сосудов, нарушая кровоснабжение внутренних органов и создавая тем самым благоприятные условия для изъязвления слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки. В большинстве случаев язвы этих органов возникают в связи с курением (у курящих в 2 — 3 раза чаще, чем у некурящих). Смертность от этих заболеваний у курящих в 4 раза выше, чем у некурящих. В 30 — 40% случаев регистрируется расстройство функции желчного пузыря.

5. Курение и поражение сосудов нижних конечностей. В народе это заболевание отмечено как «ноги курильщика». Суть заболевания — сужение просветов артерий из-за действия никотина. В результате нарушается питание тканей, а в крайнем случае происходит их омертвение (гангрена) В начальной стадии болезнь проявляется такими симптомами как зябкость ног, чувство онемения в пальцах. Затем наступает перемежающаяся хромота. Завершается заболевание гангреной и ампутацией.

6. Курение, и сердце. Риск заболеть и умереть от болезни сердцa (гипертония, стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт) выше, если человек курит. При курении никотин способствует повышению частоты сокращений, в результате чего сердце вынуждено работать интенсивнее, и ему требуется больше кислорода. Одновременно угарный газ, образующийся в легких из дыма, уменьшает количество кислорода, поступающего в кровь к сердцу. Таким образом, в то время, когда организм требует большее количество кислорода, он его недополучает. Кроме того, курение временно повышает кровяное давление, сужая сосуды и учащая сердечный ритм.

7. Курение родителей и вред своему ребенку. В грудном молоке курящей женщины содержится никотин, за счет чего оно приобретает неприятный вкус, и иногда дети отказываются от него. Часто взрослые курят, наклоняясь над коляской, в результате чего последний становится пассивным курильщиком. Такой ребенок становится беспокойным, у него снижается аппетит. Детский организм не получает достаточно кислорода, возникает заболевание органов дыхания. У детей, чьи матери курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам, они чаще болеют эпилепсией. Дети, родившиеся от курящих матерей, часто отстают от своих сверстников в умственном развитии.

8. Курение и аллергия. Табак является аллергеном и способен играть стимулирующую роль в развитии ряда аллергических заболеваний - бронхиальной астмы, дерматитов, мигрени и др. Обследование большой группы рабочих табаководческих бригад и работников табачных фабрик показало, что 21,7% из них страдали контактным дерматитом, почти 50% - воспалительным процессом слизистой оболочки носа, 17,3% — бронхиальной астмой.

 

Приложение 3


Анкетирование учащихся "Мое отношение к проблеме»

 Прочтите утверждения и укажите, согласны вы с ними или нет.

  • 20% всех смертей от рака обусловлено курением табака.

  • Выкуривание хотя бы 1—2 сигарет в лет, удваивает риск заболеваний сердца.

  • Вызываемый курением рак легких является одной из основных причин смертности среди мужчин.

  • Вещества, содержащиеся в сигарете, не являются полезными, но и не содержат яда.

  • Большинство курильщиков начинают курить в юношеские годы.

  • Пассивное курение (вдыхание дыма некурящими) опасно.

  • Одна греть больничных мест занята людьми, чьи болезни вызваны курением табака.

  • 50% смертей от заболеваний сердца среди женщин является результатом курения.

  • Одна сигарета в день не опасна для здорового человека.

  • Среди женщин смертность от вызываемого курением рака легких превышает смертность от рака груди. 

 

Тест «Незаконченное предложение»

Курение — это ______________________________________

Сигарета в руке —это показатель ____________________

Не курить — это значит не___________________________

Для того чтобы бросить курить, нужно____________________________________

В моей семье курит лишь __________________________

Курение в нашей семье _________________

Kурение дает мне возможность________________________

Похожие:

Закончить наш разговор хочу притчей iconА начать наш разговор мы бы хотели с восточной мудрости, которая...
Л. В. Сегодня мы будем говорить о здоровье. А начать наш разговор мы бы хотели с восточной мудрости, которая говорит, что нет ничего...
Закончить наш разговор хочу притчей iconНекоторые рассуждения о разуме по книге притчей
Бога, роль в мироздании и понимание разума, если, конечно, читатель согласится со мной. Основная цель этой статьи попытка понять,...
Закончить наш разговор хочу притчей iconЗадача Штурма-Лиувилля (1-ый семестр, февр. 12,19,24,26)
Здесь мои вопросы для коллоквиума. Я хочу закончить этот список на уравнении Лапласа
Закончить наш разговор хочу притчей iconЗадачи: привить уважение и любовь к труду и людям труда; показать...
Тема нашего классного часа «Труд красит человека». И начать наш разговор я хочу с маленького рассказа К. Д. Ушинского, который называется...
Закончить наш разговор хочу притчей iconУстный журнал для 5-11 классов на экологическую тему «Земля наш общий дом»
Классный руководитель (вступительное слово): Добрый день ребята, уважаемые гости. Сегодня наш разговор об экологии. –А что изучает...
Закончить наш разговор хочу притчей iconСекретные дневники Фарамира и Эовин
Приехал Арагорн. Он большой. Он красивый. Он мужик. Он будущий король. Хочу быть королевой. Хочу носить корону и новые прикиды. Хочу...
Закончить наш разговор хочу притчей iconВторое начало термодинамики. Почему мы себя не любим
Хочу продолжить разговор, начатый в прошлом выпуске рассылки об открытости. О том, насколько это важно для каждого человека
Закончить наш разговор хочу притчей iconЮжно-африканский крюгерранд (или крюгеррэнд)
Начнем наш разговор мы с монеты, заложившей стандарт для современных инвестиционных монет – южно-африканского крюгерранда
Закончить наш разговор хочу притчей icon«история педагогики»
Ближайший его соратник Л. Н. Модзалевский справедливо писал: "Ушинский это наш действительно народный педагог, точно так же, как...
Закончить наш разговор хочу притчей iconШкольный вестник Март 2012 год Наш выбор
У меня вызывают особый интерес три такие необычные профессии. О них я хочу рассказать на страницах нашей газеты
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2019
контакты
pochit.ru
Главная страница